Каковы сильные и слабые стороны здоровья и благополучия Весов? Вот несколько полезных советов для БЛАГОПОЛУЧИЯ Весов! Вообще говоря, Весы, вы обладаете довольно крепким здоровьем. Баланс — это ключ к вашей диете, работе, отдыху и отношениям. Венера, ваша правящая планета, влияет на кожу, волосы и вены, а также на горло, почки и поясничную область. Весы склонны к слабости в пояснице , а это первое место в теле, которое страдает при перенапряжении.
ЭЛЕМЕНТ ЗОДИАКА ВЕСЫ
Как воздушный знак, вы склонны к чрезмерной активности, беспокойству и можете страдать от нервного истощения. Это может привести к сухости кожи и волос, бессоннице и потере памяти из-за системной перегрузки, поэтому вам будет полезно проводить время в тишине и с минимальной стимуляцией, что позволит вашей нервной системе перезарядиться. Вы также предрасположены к заболеваниям почек и кожным высыпаниям. Это может быть связано с недостатком сна, слишком обильной пищей и алкоголем. Вы должны пить много воды, чтобы ваша система очищалась и не содержала токсинов.
ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ДИЕТА
Совет астролога: Как знак воздуха, ваша еда должна быть простой и небольшой, чтобы избежать неприятного результата в виде метеоризма. Не увлекайтесь тяжелой пищей. Лучше питаться небольшими порциями в течение дня, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Поток энергии через ваше тело важен, и ослабленная нервная система может извлечь пользу из минеральной поддержки, полученной из кальция и магния. Вы также можете принимать гингко, кайенский перец, чеснок, имбирь и йогурт.
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ:
Согласно китайской медицине, почки питают жизненной силой другие внутренние органы. Обильное потребление воды , минимальное количество фаст-фуда и отказ от пережаренной пищи помогут укрепить общее состояние здоровья. Я встречал многих Весов, которые были постоянными жертвами головных болей и мигреней. Диета, богатая свежими фруктами и блестящими зелеными овощами, а не молоком, мороженым или сыром. Цельнозерновые продукты — это очевидное благо, но убедитесь, что вы не переусердствуете с содержанием крахмала в своем организме из-за хлеба, печенья или другой выпечки. Продукты, которых следует избегать:
Весам следует избегать сырых продуктов, зерновых, корнеплодов, дрожжевой пищи и рафинированного сахара, а также употреблять слегка приготовленные на пару овощи, орехи и сухарики. Клеточная соль Весов — фосфат натрия, который выравнивает баланс кислот и щелочей в организме и избавляет организм от шлаков. Чтобы получить много этой соли, ешьте клубнику, яблоки, изюм, миндаль, спаржу, горох, кукурузу, морковь, шпинат, свеклу, редис, помидоры, пшеницу, коричневый рис и овсянку. Вы будете работать лучше всего при диете с высоким содержанием белка, с низким содержанием жира, сахара и кислотообразующих продуктов. Вот еще немного информации о вашем фитнес гороскопе для Весов.
ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО ВЕСОВ
Прошлый опыт подсказывает мне, что большинство воздушных знаков, включая Весов, стройны и привлекательны физически. Исключений, конечно, предостаточно, но благодаря влиянию Венеры женщины-Весы проявляют особое обаяние и изящество. У них также красивые, пышные тела, хотя обычно они не имеют избыточного веса. Хотя вы, Весы, благословлены крепким здоровьем, вы должны остерегаться влияния Венеры, которая может подтолкнуть вас к переусердствованию в ущерб собственному благополучию. Будьте осторожны со своей любовью к удовольствиям, обжорством и недостатком сна, так как это обязательно скажется на вашем здоровье. Телец похож на вас, когда речь заходит о здоровье, поскольку им тоже управляет Венера. Проявляйте умеренность, Весы. Возможно, вы захотите быть добрее к своим почкам и мочевыводящим путям, поскольку они конституционально слабы.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ СОВЕТ
Весы, вы должны понимать, насколько важны для вас сон, диета и душевное равновесие. Физическое истощение из-за недостатка сна или чрезмерного анализа представляет определенную угрозу для вашего здоровья. Йога или техники глубокого дыхания могут обеспечить столь необходимую передышку.
ДРАГОЦЕННЫЕ КАМНИ ДЛЯ ВЕСОВ
Камень для Весов — сапфир, и вы также можете реагировать на энергии опала, хризопраза и турмалина. Но носите эти камни только в том случае, если хотите привнести их счастливое влияние в свою жизнь.
Благодарим за ❤
